Karina Lunds rejse fra bosted til selvstændighed

karina Lunds kamp mod psykiske lidelser

Karina Lunds liv har været præget af dyb psykisk smerte og udfordringer. Fra hun var 14 år, kæmpede hun med spiseforstyrrelser og selvskade, som førte til, at hun som teenager blev indlagt efter en psykose og sat på bosted. I næsten ti år røg hun fra bosted til bosted, hvor hun ofte følte sig magtesløs og uden kontrol over sit eget liv.

Hun fortæller selv: ”Jeg blev kastet rundt, men ingen af stederne kunne give mig det, jeg havde brug for. I stedet følte jeg, at min stemme blev frataget, og jeg mistede retten til selvbestemmelse.”

frank hansen – en uvurderlig støtte

Vendepunktet i Karinas liv kom, da hendes sagsbehandler tilfældigt deltog i et oplæg af Frank Hansen, en ekstern kontaktperson for psykiatriske patienter. Frank havde en filosofi om, at patienterne ofte bedst selv ved, hvad de har brug for. Karinas sagsbehandler så potentialet i denne tilgang og introducerede Karina til Frank.

Fra den dag begyndte de at mødes ugentligt. Frank lyttede til Karinas frustrationer, hendes sygdomsforløb og hendes små glæder som lysten til at skrive. Ifølge Karina gav disse møder hende et frirum, hvor hun kunne udtrykke sig uden at blive dømt eller overhørt.

hvordan støtte gjorde forskellen

Frank hjalp Karina med konkrete ting som at hente hende efter indlæggelser og finde en lejlighed. Men vigtigst var den emotionelle støtte, som gav hende håb og tro på, at et liv udenfor bostedet var muligt. Karina siger: ”Hvis ikke jeg havde mødt Frank, havde jeg nok stadig været på bosted og et mørkt sted i mit liv – eller også havde jeg været død.”

fra bosted til egen bolig

I dag bor Karina Lund i sin egen lejlighed i Valby sammen med sin lillebror. Hun har skabt et hjem med personlige ting som mumikrus og planter, der symboliserer hendes nye liv. Lejligheden og det trygge rum har været afgørende for hendes velbefindende og selvstændighed.

Hun arbejder aktivt som ambassadør for indsatsen 'En af os', der fokuserer på at nedbryde fordomme om psykiske lidelser. Her fortæller hun sin historie om kampen med selvskade og spiseforstyrrelser for at inspirere andre og skabe forståelse i samfundet.

vigtigheden af at blive hørt

Karina oplevede, at de bosteder, hun boede på, ikke lyttede til hende, og at hun blev fastholdt og kontrolleret, når hun forsøgte at skade sig selv. Det førte til vredeudbrud og isolering. Mødet med Frank gav hende for første gang en følelse af at blive set og hørt på lige fod.

Frank forklarer, at deres samtaler var som fælles detektivarbejde for at forstå, hvad der lå bag Karinas adfærd og frustrationer. Det var først, da de fandt ind til kernen, at det blev muligt at skabe forandring.

et vendepunkt i 2023

Efter en indlæggelse i 2023 oplevede Karina et afgørende øjeblik i haven på den psykiatriske afdeling, hvor Frank sagde til hende: ”Du bliver nødt til at beslutte dig for noget andet, hvis du ikke vil være svingdørspatient resten af dit liv.”

Det var en svær erkendelse, men også et øjeblik, der gav Karina modet til at tage ansvar for sin egen fremtid. Hun begyndte at drømme om højskole og skrivning, og Frank tilmeldte hende et skrivekursus, som blev starten på en ny vej.

fortsat støtte og nye drømme

Siden da har Karina deltaget i skrivehold, fået kæreste og fortsætter med at mødes ugentligt med Frank, som hun kalder sin bedste ven og fortrolige, selvom han ikke længere er hendes officielle kontaktperson. De drikker kaffe og taler om livet, præcis som før.

Karina arbejder også på at lære sig selv bedre at kende efter at være stoppet med antipsykotisk medicin og ser frem til at flytte sammen med sin kæreste. Hun siger: ”Han har banet vejen for det liv, jeg gerne vil have, og det er jeg evigt taknemmelig for.”

konklusion: betydningen af individuel støtte

Karinas historie illustrerer, hvor vigtig individuel og empatisk støtte er i psykiatrien. Mødet med Frank Hansen har givet hende mulighed for at genfinde håbet, styrken og troen på et liv udenfor institutionernes rammer.

Det viser også, hvordan man med den rette støtte og tro på individet kan skabe varige forandringer, selv efter mange års kamp med psykiske lidelser. For samfundet handler det om at lytte, forstå og tilbyde fleksible løsninger, der giver mennesker som Karina mulighed for at leve et værdigt og selvstændigt liv.

For mere indsigt i aktuelle samfundsforhold og støtte til sårbare grupper kan du læse om Socialdemokratiets bagland og deres indsats for nødhjælp eller hvordan virksomheder ønsker medarbejdere tilbage på kontoret i en ny virkelighed.