Trivselskommissionens 35 anbefalinger skal styrke børn og unge

Introduktion til trivselskommissionens arbejde

Trivselskommissionen, nedsat af den danske regering i 2023, har netop offentliggjort sine 35 anbefalinger, som skal forbedre trivslen blandt børn og unge i Danmark. Med fokus på aldersgruppen 0-25 år adresserer kommissionen både digitale vaner, skoleliv og fritid for at sikre en sundere opvækst. En af de mest omtalte anbefalinger er forslaget om, at børn ikke bør få egen smartphone eller tablet, før de fylder 13 år.

Baggrund og formål med anbefalingerne

Formålet med kommissionens arbejde har været at undersøge og forebygge mistrivsel blandt børn og unge. Selvom langt de fleste unge trives, har stigende tilfælde af psykiske diagnoser og afhængighed af digitale medier skabt bekymring. Trivselskommissionen ønsker at skabe rammer, der fremmer fysisk aktivitet, socialt samvær og mental robusthed.

Mobilforbud og digital balance

Et centralt punkt i rapporten er anbefalingen om at udsætte børns adgang til smartphones og tablets til efter 13-års alderen. Begrundelsen er, at tidlig skærmbrug kan hæmme leg, fordybelse og sociale færdigheder. Kulturminister Jakob Engel-Schmidt udtaler, at skærmen i mange tilfælde stjæler barndommen, hvilket understreger behovet for klare grænser.

Derudover ønsker kommissionen, at folkeskoler skal være smartphonefrie zoner, og at EU skal stramme reglerne for digitale tjenester, især dem der benytter afhængighedsskabende design. Hjemme bør forældre lave klare aftaler om skærmtid for at skabe sunde vaner.

Eksempel på effektive digitale retningslinjer

En skole i Aarhus indførte for nylig smartphoneforbud i undervisningen og oplevede en markant stigning i elevernes koncentration og sociale interaktioner i frikvartererne. Det viser, hvordan enkle tiltag kan styrke både læring og trivsel.

Ændring af karakterskalaen og pædagogisk fokus

Kommissionen anbefaler også en reform af den nuværende 7-trinsskala, så springene mellem karaktererne bliver mindre og mere retfærdige. Dette skal ske ud fra tidligere ekspertanalyser, der har undersøgt alternativer som en tilbagevenden til 13-skalaen.

Der lægges samtidig vægt på at reducere prøvetrykket i folkeskolen og fokusere mere på den generelle læring frem for blot resultater. Det er en del af en større indsats for at mindske stress og øge motivationen blandt eleverne.

Fritidsaktiviteter og fællesskaber

En stærk anbefaling er, at alle børn og unge bør deltage i mindst én fritidsaktivitet for at styrke sociale færdigheder og skabe trygge fællesskaber. Foreningslivet skal derfor styrkes, og der skal arbejdes på at skabe en sund alkoholkultur blandt unge, så fællesskaberne forbliver inkluderende og sikre.

For eksempel har flere kommuner i Danmark allerede øget støtten til lokale idrætsforeninger og ungdomsklubber, hvor frivillige spiller en central rolle i at skabe meningsfulde aktiviteter for unge.

Krop, bevægelse og identitet

Fysisk aktivitet skal prioriteres både i dagtilbud og folkeskoler. Kommissionen understreger, at undervisningen skal fokusere på realistiske kropsopfattelser og identitet, hvilket kan forebygge problemer som spiseforstyrrelser og lavt selvværd.

Tidlig indsats og forældreskab

Det er vigtigt at opspore børn og unge, der mistrives, tidligt og handle hurtigt. Kommunerne opfordres til at intensivere denne indsats for at undgå længerevarende problemer.

Forældreskab anno 2025 sættes også under lup. Kommissionen påpeger, at overbeskyttelse og øget overvågning kan hæmme børns evne til at tage ansvar og initiativ i sociale sammenhænge. Derfor opfordres forældre til at give børn mere frihed til at udvikle sociale kompetencer.

Konklusion og fremtidsperspektiver

Trivselskommissionens 35 anbefalinger udgør en helhedsorienteret plan for at forbedre børns og unges trivsel i Danmark. Ved at kombinere digital balance, pædagogiske reformer, styrkede fællesskaber og tidlig indsats kan vi skabe bedre livsbetingelser for kommende generationer.

Det bliver spændende at følge, hvordan regering og kommuner implementerer anbefalingerne, og hvordan de vil påvirke trivslen både i skoler og fritidsliv. For en dybere indsigt i relaterede emner kan du læse mere om børns trivsel og sundhed på vores hjemmeside.