Sådan hjælper 'Kom mæt hjem 2.0' skrøbelige patienter

Introduktion til kom mæt hjem 2.0

Efterbehandling og ernæring spiller en afgørende rolle for skrøbelige patienter, der er udskrevet fra hospitalet. Det nye koncept "Kom mæt hjem 2.0" på Herlev og Gentofte Hospital har til formål at sikre, at patienter får den rette ernæring og støtte i hjemmet efter en hospitalsindlæggelse. Dette initiativ, som startede i januar 2025, kombinerer madpakker med personlig vejledning fra en diætist og opfølgende besøg, hvilket hjælper patienter med at genvinde styrke og undgå genindlæggelser.

Baggrund og betydning af ernæring efter indlæggelse

Undersøgelser viser, at korrekt ernæring kan halvere risikoen for genindlæggelse og dødsfald blandt ældre og skrøbelige patienter. Mange ældre patienter lider af underernæring efter hospitalsophold, hvilket forsinker deres rehabilitering. Derfor har Region Hovedstaden investeret 4,6 millioner kroner for at styrke indsatsen for underernærede ældre i overgangen fra hospital til hjem.

"Vi ved fra forskningen, at ernæring er en afgørende del af behandlingen – ikke kun under indlæggelsen, men også i overgangen til hjemmet," fortæller Tina Munk, ph.d. og chefdiætist på Herlev og Gentofte Hospital.

Hvordan fungerer kom mæt hjem 2.0?

Konceptet tilbyder udskrevne patienter en madpakke til det første døgn efter hjemkomst, hvor måltiderne er sammensat for at sikre tilstrækkeligt protein og næring. Samtidig får patienten individuel kostvejledning af en hospitalsdiætist inden for 96 timer efter udskrivelse, efterfulgt af opfølgning på dag 30 og 90.

Dette kombineres med besøg i hjemmet, hvor diætisten vurderer patientens ernæringstilstand og giver praktiske råd om kost og fysisk aktivitet. Målet er at gøre overgangen til hjemmet mere sammenhængende og forebygge yderligere forværring.

Et konkret eksempel: Ella Jørgensens oplevelse

Ella Jørgensen, en 80-årig kvinde, som har modtaget tilbuddet, fortæller til TV 2 Kosmopol, hvordan hun efter flere blodpropper i hjernen og lungerne følte sig svækket og uden kræfter. Efter fire dages indlæggelse på Herlev Hospital blev hun tilbudt "Kom mæt hjem 2.0".

Med støtte fra diætisten lærte hun at fokusere på proteinrige fødevarer som proteindrikke og bananer og blev opmuntret til at gå ture. Selvom hun ikke brød sig om æggekagen i madpakken, satte hun pris på resten af maden og især den individuelle vejledning.

Ella udtaler: "Jeg troede, at nok var nok, og jeg skulle lægge mig til at dø. Men nu kan jeg rejse mig fra sofaen igen uden at skulle tænke på, om jeg mon ville falde om." Hendes historie illustrerer, hvordan målrettet ernæringsstøtte kan gøre en konkret forskel for patienternes livskvalitet.

Udvidelse og fremtidsperspektiver

Prøveprojektet gennemføres i samarbejde med ni kommuner i Region Hovedstaden – blandt andet Ballerup, Gladsaxe, Herlev og Gentofte. Hospitalet håber at udvide konceptet til flere regioner og kommuner, hvis evalueringen i 2026 viser positive resultater.

Initiativet understøtter også den danske sundhedsreforms fokus på sammenhæng og kvalitet i patientforløb. Som Helene Bliddal Døssing, vicedirektør på Herlev og Gentofte Hospital, siger: "Kom mæt hjem 2 er et godt eksempel på, hvordan vi kan skabe mere sammenhæng og kvalitet for borgerne."

Inspireret af danskernes succes ser flere lande, herunder USA, nærmere på konceptet som et forbillede for efterbehandling af ældre patienter.

Hvorfor er ernæring vigtigt for ældre patienter?

Ældre mennesker har ofte særlige ernæringsmæssige behov grundet nedsat appetit, ændret smagssans og kroniske sygdomme. Underernæring kan føre til muskelsvind, svækket immunforsvar og længere genoptræning.

Derfor er det vigtigt, at patienter får støtte til at opretholde en ernæringsrigtig kost, når de kommer hjem. Det kan være svært at overskue selv, især hvis man bor alene, som Ella Jørgensen. Her gør besøg og vejledning fra en diætist en stor forskel.

Tips til bedre ernæring efter hospitalsophold

• Spis små, hyppige måltider rig på protein og vitaminer
• Brug proteindrikke og ernæringstilskud efter behov
• Inkluder frugt og grøntsager for vitaminer og fibre
• Drik rigeligt med væske for at undgå dehydrering
• Få individuel kostvejledning fra en diætist

Konklusion og videre læsning

"Kom mæt hjem 2.0" viser, hvordan målrettet ernæringsstøtte og personlig vejledning kan forbedre ældres rehabilitering efter hospitalsindlæggelse. Initiativet er et forbillede for andre regioner og lande, som ønsker at reducere genindlæggelser og forbedre livskvaliteten for skrøbelige patienter.

Hvis du vil vide mere om aktuelle sundhedsprojekter og politiske initiativer, kan du læse om kan Danmark halvere moms for at sænke fødevarepriserne eller udforske hvordan regeringen vil lade skoler fastsætte mobilfrie politikker.